ICH BIETE...

Jede Geburt und jedes Baby ist etwas ganz Besonderes. Auf meiner Seite findest du ein tolles Kursangebot für dich und dein Baby. Alle Angebote kannst du als Gruppen- oder Einzeltermine oder Workshop buchen. Darüber hinaus biete ich auch eine individuelle 1:1 Betreuung für Familien an, die nicht an feste Termine gebunden sein möchten, wenig Zeit haben oder gerne in ihrer häuslichen Umgebung bleiben möchten. 


Alle Angebote können auch als Geschenkgutschein erworben werden.

Noch unsicher? Dann schnuppere doch vorab und buche eine Probestunde bei mir. 

Ich freue mich auf Euch!

MEINE KURSE

Baby Yoga & Baby Massage

Wovon ein Baby nie genug bekommen kann, sind Liebe und Zuneigung! 

In diesem Kurs dreht sich alles um Entspannung und Wohlbefinden. Yoga fördert nicht nur die körperliche und geistige Entwicklung eures Babys, sondern stärkt auch die Bindung zwischen euch. Dein Baby bleibt gesund, fit und ausgeglichen.  

Babymassage bedeutet Balsam für die Babyseele – sie stärkt die Eltern-Kind-Beziehung, das Körperbewusstsein, das Immunsystem und den Stoffwechsel und kann so beispielsweise Blähungen und Bauchweh vorbeugen. Spannungszustände werden abgebaut, das Baby findet zur Ruhe, genauso wie du auch! 

Erfahre mehr über Baby Yoga, Massagegriffe, Öle sowie Tipps für die Hausapotheke und melde dich gleich 


Start: 20.09.2024 II 9:30-10:30 Uhr
Dauer: 6 x 60 min. (max. 6 Kursteilnehmer)
Preis: 84 EUR
Ort: Caritas/ Familiengarten, Jahnstr. 4a, Oyten


NEUE KURSE FÜR DEZEMBER IN PLANUNG:
Du kannst dich aber jetzt schon auf die Warteliste setzen lassen.


*** Der Kurs ist geeignet für Babys ab der 8. Lebenswoche bis zum Krabbelalter.

Mama Baby Yoga

"Every mom needs an OM!"

Yoga mit Baby geht mit speziell ausgerichteten Körperhaltungen (Asanas) genau auf deine Bedürfnisse ein. Im Fokus dieses Kurses stehst du als Mama. Die Yogaübungen unterstützen deine Rückbildung und bringt Gleichgewicht in deinen hektischen Alltag. Du findest in jeder Yogastunde Momente der Entspannung und Zeit zum Nachspüren. Dein Baby wird bei vielen Übungen liebevoll integriert und zwischendurch gibt es auch kleine Bewegungsanregungen für die Kinder.

SCHNUPPERKURS FÜR ANFÄNGER
(Yoga Kenntnisse sind nicht erforderlich)

Start: 23.08.2024 II 9:30 - 10:30 Uhr
Dauer: 4 x 60 min. (max. 8 Kursteilnehmer)
Preis: 56 EUR
Ort: Familienraum Bassen,
Bassener Dorfstraße 13, Oyten-Bassen


Start: 01.11.2024 II 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 4 x 60 min. (max. 6 Kursteilnehmer) 
Preis: 56 EUR
Ort: Caritas/ Familiengarten, Jahnstr. 4a, Oyten
 


*** Du kannst den Kurs nach dem Wochenbett ab ca. 8 Wochen nach der Geburt starten, idealerweise nach oder parallel zu deinem Rückbildungskurs, bis zum Krabbelalter von deinem Baby. 

Baby Shiatsu

COMING SOON !

Babys lieben es, gedrückt und in den Arm genommen zu werden. Die Berührungen vermitteln Geborgenheit und Sicherheit. Beim Baby-Shiatsu stimulieren Eltern mit sanftem Druck die noch nicht ausgereiften Energiebahnen (Meridiane) des Babys. Der klare, bestimmte Druck ermöglicht es dem Baby, seine Grenzen zu spüren und sich dadurch im eigenen Körper Zuhause zu fühlen. Mit Baby-Shiatsu können Eltern ihr Kind von Anfang an liebevoll begleiten und die Bindung zum Kind festigen.



MEINE WORKSHOPS

Baby Massage Workshop für Eltern

„Eine zärtliche Berührung sagt mehr als 1000 Worte.“


Berührung ist Babys erste Sprache. Babymassage ist für Eltern und Babys eine wundervolle Art, um miteinander in Kontakt zu kommen. Durch die sanfte Berührung lernt das Baby loszulassen und zu entspannen. Babymassage wirkt sich nicht nur positiv auf die körperliche und geistige Entwicklung aus, sondern fördert auch die Bindung zwischen Euch und stärkt das Urvertrauen ineinander. Die sanften Massagegriffe die ihr hier im Workshop erlernt, können euren Babys bei Schlafproblemen, Bauchweh und bei Verspannungen helfen. Sie fördern die Wahrnehmung des eigenen Körpers und vermitteln Sicherheit. Neben Elementen aus dem Baby Yoga und Baby Shiatsu gehen wir auch auf Atemtechniken zur Entspannung, sowie Achtsamkeitsübungen ein. So könnt ihr das Erlernte später wunderbar auch Zuhause anwenden.


Eltern sein kann ganz schön anstrengend sein! Von daher gönnt euch eine Auszeit als Familie und genießt die Ruhe und Zufriedenheit und die intensive Zeit mit eurem Baby in meinem Workshop – weit ab vom hektischen Alltag! 


COMING SOON

*** Der Workshop ist geeignet für Babys ab der 8. Lebenswoche bis zum Krabbelalter.